柔道練習始終注重培養尊師重教、守信立義

　　柔道是一種沖擊力很強的運動，比賽需要直接面對對手，因為比賽有時間限制，柔道手需要發揮身體技能，比賽，如果身體條件一般，不能滿足柔道比賽的要求，只有身體強壯，符合柔道的特點。

　　速度和力量是柔道勝利的必要條件，身體素質也是必要條件。

　　女性自衛是一種利用踢、打、摔、拿等武術攻擊方法制服對方、保護自己的特殊技術。它的主要技術特點是非常實用，沒有規定的動作，沒有環境要求，以約會危險、逃跑、逃跑為目的。在適當的時候，你也可以使用一些基本的自衛工具來幫助你逃離危險的地方。畢竟，人們的心是不可預測的，有自我保護的意識，加上一些自衛工具，對女性來說非常重要。

　　柔道運動的對抗特征往往使運動員繁殖艱苦奮斗的思想。因此，柔道練習始終注重培養尊師重教、守信立義、勇敢、保護和遵守社會公德的責任感和意識。

　　隨著中國歷史文明的發展，形式也在不斷完善?，F在武術不追求打架，更多的是追求一種修身養性，強身健體，同時對于孩子來說也可以有一種基本的自衛技能。關于武術的幾大類，中國武術給大家一個大致的解釋:1。按技術分類可分為外拳和內拳；2根據武術內容可分為武術套路和武術斗爭；3根據地域分類，可分為武當派、峨眉派、少林派等。