通過柔道訓練，我們可以培養勝不驕敗的競爭精神

　　現在很多人，包括孩子，都會去柔道訓練，一方面是因為他們熱愛武術，另一方面是為了鍛煉。今天我們來談談柔道訓練的好處。

　　1.可以培養競爭意識。通過柔道訓練，我們可以培養勝不驕敗的競爭精神，在未來的社會中充滿競爭力。

　　2.強身健體。柔道訓練是一項比較累的運動，經過長時間的訓練可以達到強身健體的效果。

　　3.自衛效果。通過柔道訓練，你可以掌握一種戰斗技能和一種自衛技能。如果你將來遇到危險，你可以派上用場。

　　柔道似乎已經成為許多男孩父母讓孩子參加興趣培訓的理想選擇。它不僅局限于中國，而且在世界各地都很受歡迎。

　　事實上，每件事的流行都必須有它的優勢，柔道訓練的流行總結原因實際上是非常正常的，一方面，作為一種搏擊運動，兒童在參與過程中激發了兒童的勝利欲望，但也提高了各方面的學習效率；2柔道訓練，兒童不僅可以提高身體協調能力，刺激大腦皮層，提高各方面的潛力。

　　武術戰爭中會出現各種各樣的情況，但如果頭部或頸部在戰斗中得到控制呢？

　　假設頭部被控制，或者被迫腋窩，左手抬起前伸到對方的下頜骨或頸部，右手應該拉對方的手臂，然后推對方的頭或捏他的脖子，然后右手握住拳頭擊中敵人的下腹部，迫使他放手。動作要點：右手快速下拉，左手猛烈推，拳擊狠。

　　頸部被鎖住控制，我們需要迅速下拉手，緊緊握住對方的右臂，臀部靠近腹部成為手臂摔倒姿勢，然后右腳撞擊敵人的右腿，然后抓住手臂絆倒腿摔倒制服，動作關鍵：快速下拉，抓住手臂絆倒腿摔倒。頸部被捏住和控制，當對手的前手壓住我的頸部時，我們左后轉動，右臂立即從上到下壓迫對手的手臂，從而迫使對手放手，然后，我們迅速向右轉動，右臂彎曲肘部猛烈肘部擊中對手頭部右側，制服。